Træning
-
Er der nogen garanti på min kontorcykel, og hvordan kan jeg få den repareret, hvis den går i stykker?
•
Læs artiklen: Er der nogen garanti på min kontorcykel, og hvordan kan jeg få den repareret, hvis den går i stykker?Panikken breder sig, da pedalerne pludselig begynder at knase, og displayet på din ellers trofaste kontorcykel blinker tomt. Skal du bare bide i det…
-
Kan jeg justere sadlen på min kontorcykel?
•
Læs artiklen: Kan jeg justere sadlen på min kontorcykel?Brænder dine lår allerede efter den første time ved skrivebordet? Eller måske falder dine fødder i søvn, mens du forsøger at taste videre på…
-
Hvordan justerer jeg højden på min kontorcykel?
•
Læs artiklen: Hvordan justerer jeg højden på min kontorcykel?Knirker dine knæ, mens du træder? Glider du frem og tilbage på sædet for at finde den rigtige position? Så er du ikke alene.…
-
Effektiv boksetræning hjemme – udstyr og tips
•
Læs artiklen: Effektiv boksetræning hjemme – udstyr og tipsBoksetræning er ikke længere forbeholdt klubber og fitnesscentre. Flere og flere danskere træner boksning hjemme – enten som konditionstræning, for mental skarphed eller som…
-
6 styrkeøvelser til fodboldspillere inspireret af Royal Antwerp FC
•
Læs artiklen: 6 styrkeøvelser til fodboldspillere inspireret af Royal Antwerp FCModerne fodbold er hurtigere, mere fysisk og mere krævende end nogensinde. Spillere skal gentagne gange accelerere, bremse og skifte retning i højt tempo –…
-
Boksebold: Find den perfekte model til din træning
•
Læs artiklen: Boksebold: Find den perfekte model til din træningUanset om du drømmer om at levere hurtige kombinationer som en professionel bokser eller blot vil spice din hjemmetræning op, er en boksebold et…
-
Boksebandage til sikker og komfortabel træning
•
Læs artiklen: Boksebandage til sikker og komfortabel træningBoksning stiller store krav til dine hænder og håndled. En solid boksebandage er derfor lige så vigtig som selve boksehandsken, når slagene skal sidde…
-
Boksehandsker der løfter din træning
•
Læs artiklen: Boksehandsker der løfter din træningDrømmer du om skarpere slag, bedre teknik og en træning, der føles lige så professionel som den ser ud? Så starter det hele med…
-
Find den perfekte boksehjelm til dine runder i ringen
•
Læs artiklen: Find den perfekte boksehjelm til dine runder i ringenUanset om du træner let tekniksparring i klubben eller går fuld kontakt i ringen, er en solid boksehjelm essentiel for både komfort og sikkerhed.…
-
Boksemaskine til effektiv hjemmetræning
•
Læs artiklen: Boksemaskine til effektiv hjemmetræningDet kilder i knoerne, pulsen banker, og adrenalinen stiger, når du møder puden med et solidt højre hook. En boksemaskine bringer den autentiske ring-stemning…
-
Boksepude – find den perfekte træningspartner
•
Læs artiklen: Boksepude – find den perfekte træningspartnerUanset om du drømmer om at forbedre din hook eller bare har brug for at slå dagens stress ud af kroppen, er en boksepude…
-
Din næste boksesæk venter her
•
Læs artiklen: Din næste boksesæk venter herKnasende slag, sved på panden og en mærkbar følelse af fremgang – en boksesæk kan hurtigt blive det mest motiverende stykke træningsudstyr i hjemmet…
-
Find den rette plethandske til din boksetræning
•
Læs artiklen: Find den rette plethandske til din boksetræningNår slagene skal være lynhurtige og præcise, er plethandsker uundværlige. Disse lette pads bruges flittigt af både professionelle boksere, MMA-udøvere og fitness-entusiaster, fordi de…
-
Sandsæk: Find den bedste model til din træning
•
Læs artiklen: Sandsæk: Find den bedste model til din træningUanset om du træner til kamp, vil forbedre din kondition eller blot søger en effektiv måde at komme af med dagens stress på, er…
-
Skarpe sandsækhandsker til seriøs træning
•
Læs artiklen: Skarpe sandsækhandsker til seriøs træningLyden af læder mod lærred og den tilfredsstillende følelse, når slaget rammer perfekt på sandsækken, er noget de fleste bokseentusiaster kender. Uanset om du…
-
Kontorcykel: Mere bevægelse i hverdagen – uden at forlade skrivebordet
•
Læs artiklen: Kontorcykel: Mere bevægelse i hverdagen – uden at forlade skrivebordetKontorstolen har i mange år haft en fast plads i de danske kontorer, men i takt med at vi bliver mere bevidste om de…
-
Træn boksning hjemme i stuen – hvad skal du bruge for at komme i gang?
•
Læs artiklen: Træn boksning hjemme i stuen – hvad skal du bruge for at komme i gang?Boksning er en fantastisk måde at komme i form på, tabe sig og opbygge muskler. Det er også en sjov aktivitet, hvis du ønsker…
-
Sådan kommer du i bedre kampform uden for boksestudiet – 5 ideer til øvelser du kan lave derhjemme
•
Læs artiklen: Sådan kommer du i bedre kampform uden for boksestudiet – 5 ideer til øvelser du kan lave derhjemmeDet er ganske muligt at komme i god form selv uden for fitnesscenteret og boksestudiet. Selvom det holder motivationen oppe at stå i et center…
-
Havsvømning kan være et godt supplement til boksetræningen – sådan kommer du i gang
•
Læs artiklen: Havsvømning kan være et godt supplement til boksetræningen – sådan kommer du i gangDyrker du boksetræning, eller en anden form for hård fysisk træning, kan svømning være et godt supplement. Når du træner i vand, er det…
-
Kom i gang med boksetræning derhjemme – 5 typer udstyr du kan få brug for
•
Læs artiklen: Kom i gang med boksetræning derhjemme – 5 typer udstyr du kan få brug forStår du lige nu og overvejer, om du skal starte din egen boksekarriere derhjemme? Så er du kommet til det helt rigtige sted. Der…